滑膜炎通常是不可以跳绳的。
滑膜炎会引起患者出现关节肿胀、疼痛、局部发热等不适症状，而且不适症状在进行剧烈运动或重体力劳动后会明显的加重。如果滑膜炎患者进行了跳绳，可能会出现活动受限、屈伸困难等情况，甚至引起关节腔积液、关节畸形等并发症。滑膜炎患者在平时需要通过减少患肢活动而缓解症状，如果需要运动，可在疾病治疗后期在专业康复医生的指导下适当进行肌肉收缩活动，促进疾病恢复。
滑膜炎患者可在医生指导下采取药物治疗，比如使用双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、青霉素等，也可以采取物理治疗，比如热疗法、微波疗法等。对于病情比较严重的患者，还可能需要进行手术治疗，例如关节镜下膝关节内滑膜切除术等。