宫寒和体寒一样吗

宫寒和体寒的病因、治疗方法一样，但具体症状不同。

宫寒和体寒的病因基本一样，比如长期吃生冷食物、长期处于寒凉环境中等。但宫寒的症状主要有经期错后、经量减少、经色发暗等，严重时还可能会导致患者出现习惯性流产、不孕不育等现象。体寒除了会出现宫寒的症状，通常还会导致患者出现身体乏力、头晕、失眠、免疫力下降、食欲不佳、排便不规律等现象。

宫寒和体寒的患者可以通过适量多吃生姜、红糖、红豆、花生等具有补血益气、温经活络作用的食物进行改善。也可以在医生指导下服用附子理中丸、金匮肾气丸等药物促进病情恢复。