流产后吃海参好不好

发布时间: 2022-04-19
徐成康 主任医师中山大学附属第一医院

流产后的女性是可以吃海参的,适量吃海参对身体是比较好的。

海参属于一种营养价值较高的海产品,也是一种补品,含有较多的海参胶原蛋白、海参素和牛磺酸等营养物质,也是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物,且含有人体所需的氨基酸。由于流产后的女性身体较为虚弱,适量吃海参对身体是有一定好处的,比如可以补充身体所需要的营养,增强体质,但需注意适量食用即可,不要过量食用,否则可能会加重胃肠道的负担。

需要注意,海参属于海产品,部分女性可能会对海产品有过敏反应,出现皮肤瘙痒、恶心、呕吐、呼吸困难等症状,对海产品过敏的女性一般不建议食用海参。

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