糖尿病能吃方便面和火腿肠吗

发布时间: 2022-04-20
刘娟 副主任医师中山大学附属第一医院

糖尿病患者能吃方便面和火腿肠,但一定要注意适量食用。

方便面的主要成分为淀粉,而火腿肠里含有鸡肉、淀粉、糖、盐以及各种添加剂。而糖尿病患者在饮食方面需要计算能量的摄入,对碳水化合物、蛋白质、脂肪的总量进行控制,所以只能适量的吃方便面和火腿肠。方便面和火腿肠中的调味料较多,属于高盐食物,如果过多食用,有可能会引起血糖波动,不利于糖尿病的调理和治疗。

建议糖尿病患者在饮食方面尽量多吃些粗粮和绿色蔬菜,且配合适当的体育锻炼。必要时应遵医嘱口服相关药物,将血糖数值控制在正常范围内,常见的药物包括格列齐特片、盐酸二甲双胍片等,此类药物可通过增加胰岛素分泌起到降糖作用。

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