痛风能吃桑葚干吗

发布时间: 2022-04-22
黄闰月 主任医师广东省中医院

痛风的患者如果不对桑葚干过敏,是可以适当吃桑葚干的。

痛风属于代谢性的疾病,通常是由体内的嘌呤代谢紊乱,机体产生的血尿酸过多所引起的一种疾病。而桑葚干主要由新鲜的桑葚所制成,属于比较常见的一种干果,含有丰富的维生素、胡萝卜素、纤维素、苹果酸、乳酸、花青素等营养元素,适当进食可以起到补充营养的作用。桑葚干当中的嘌呤含量比较低,痛风的患者如果对桑葚干不过敏,可以适当的吃桑葚干。

桑葚干当中的嘌呤含量虽然比较低,但应注意避免一次性进食过多,以免引起肠胃不适。痛风的患者在日常生活当中,还应注意个人的饮食习惯,尽量避免进食含高嘌呤的食物,如肉汤、动物肝脏、海鲜、啤酒等。

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