儿童尿酸高饮食应该注意什么

发布时间: 2022-04-22
黄闰月 主任医师广东省中医院

儿童尿酸高饮食应注意,避免进食高嘌呤的食物、多食用谷物类食物、多吃含钾的食物,还应多饮水等。

1、避免进食高嘌呤的食物:儿童尿酸高,在饮食上应尽量避免进食高嘌呤的食物,如动物内脏、牛肉、羊肉,凤尾鱼、沙丁鱼、金枪鱼等海鲜类的食物,也不建议摄入。

2、多食用谷物类食物:如高粱、大米、玉米、小米等,此类食物可以提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维等,可起到补充营养的作用。

3、多吃含钾的食物:如西兰花、芹菜、香蕉等,钾是维持人体酸碱平衡的重要物质。

4、多饮水:通过多饮水可以促进尿酸排出,当体内多余的尿酸逐渐排出后,因尿酸高所引起的临床症状也可逐渐得到缓解。

展开全部内容