8个月的婴儿可以吃木瓜，但一定要注意适量即可。
通常婴儿在5个月左右就可适当摄入水果泥、米粉等辅食，补充身体所需营养，而木瓜中含有较多的有机酸、胡萝卜素以及丰富的维生素，且含糖量比较低，通常8个月的婴儿可以适当摄入木瓜粥或木瓜汁，来补充身体营养元素。但由于8个月的婴儿肠胃功能消化尚未发育完善，任何食物的摄入都要注意适量即可，如果一次性过多的摄入，有可能会引起消化不良。
此外，8个月的婴儿在吃食物后，宝妈需要将婴儿竖着抱起，轻拍背部来帮助消化，也可用手掌心顺时针按摩腹部，来降低消化不良的发生几率。