尿酸380的准确写法为尿酸380μmol/L，男性尿酸380μmol/L不算高，但依然要坚持低嘌呤饮食的习惯。
尿酸属于人体正常的代谢产物，会不断的生成和排泄，通常成年男性的尿酸正常值在149～416μmol/L 之间，所以男性尿酸380μmol/L在正常的范围内，并不算高。但如果经常吃高嘌呤含量的食物，如动物内脏、啤酒等，当血尿酸浓度过高时，尿酸会以钠盐的形式沉积在关节，而引起组织的异物炎症反应，从而出现高尿酸血症，长期高尿酸血症则有可能会引发痛风。
所以建议平时尽量选择低嘌呤的食物摄入，如新鲜的蔬菜、水果等。