花生米降血脂吗

发布时间: 2022-04-22
刘娟 副主任医师中山大学附属第一医院

花生米一般没有降血脂的作用,花生米当中含有较丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物等,通常能补充机体的营养,但一般不能够降血脂。降血脂可通过饮食调理、药物治疗等方式改善。

1、饮食调理:血脂高的患者,在饮食方面要多摄入维生素、不饱和脂肪酸丰富的水果和蔬菜,比如猕猴桃、洋葱、蘑菇等,能够促进机体的血液循环,对于血脂的调控具有一定的帮助作用,同时要避免摄入高蛋白或者高胆固醇的食物。

2、药物治疗:降血脂还应在医生的指导下口服相应的药物治疗,比如阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等,药物能够调节胆固醇,可以有效的降低机体的血脂,还可遵医嘱给予β类的药物治疗,例如苯扎贝特片、非诺贝特片等。

展开全部内容