喝咖啡会加重焦虑症吗

发布时间: 2022-04-22
佘生林 主任医师广州医科大学附属脑科医院

焦虑症患者在病情缓解期,少量的喝咖啡一般不会加重焦虑症,但若在发病期间喝大量的咖啡,可能会加重焦虑症。

焦虑症是一类精神疾病,以持续性焦虑以及反复发作的惊恐不安为主要的特征。如果是在疾病的缓解期,并未有其他不良症状,患者可以少量的喝咖啡,一般不会加重焦虑症。

咖啡属于日常生活当中比较常见的饮品,但咖啡当中含有咖啡因,可能会使大脑的神经递质更加活跃,从而使患者的情绪更加兴奋。焦虑症患者在发作时,本身处于交感神经兴奋的状态,通常会有心跳加快、血压升高、出汗、坐立不安等表现,此时若饮用过多的咖啡,有可能会导致临床症状更加明显,加重焦虑症。

焦虑症患者在日常生活当中,也应尽量改善不良的情绪,当感觉精神压力较大或有焦虑等不良情绪时,可以向家人倾诉,也可通过运动等方法进行减压处理。

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