流产后可以吃鸡肉吗

发布时间: 2022-04-25
朱敏 主任医师广东省中医院

流产后一般是可以吃鸡肉的。

流产后女性的身体比较虚弱,而且身体处于失血的状态,通常需要适当增加营养补充,以满足机体营养所需,帮助体能快速恢复。而鸡肉是一种营养价值相对比较丰富的食物,其中含有比较多的蛋白质、维生素、矿物质等营养元素,流产后适当吃鸡肉能够补充机体营养所需,帮助体能恢复。但是吃鸡肉的时候要控制好总的摄入量,而且烹饪的时候不要放太多的油、生姜、辣椒等调味品,以免对身体恢复造成影响。

流产后建议女性休息7~14天左右,而且在休息期间要密切观察自身变化以及阴道出血情况,了解是否有异常情况的发生,同时还要做好会阴部位的清洁与卫生,避免感染。

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