抑郁症者可以通过转移注意力、心理治疗、药物治疗等调理方法使其好的快。
1、转移注意力：抑郁症者在平时应保持积极、乐观的心态，可以从事自己比较感兴趣的事情。平时也可在家人以及朋友的陪伴下，经常参加户外活动，既可以起到锻炼身体的作用，又可以转移注意力，缓解情绪。
2、心理治疗：抑郁症者如果出现焦虑、恐慌难安等表现时，则可前往心理门诊处进行治疗。通过心理支持治疗，可以使患者保持正常的认知，从而提高患者的生活质量。家人在平时也需要积极开导患者，还应多倾听患者的想法，给予正确的引导。
3、药物治疗：对于焦虑症状比较严重的患者，可在医生指导下给予盐酸帕罗西汀、盐酸氟西汀、盐酸舍曲林等药物进行调理。