月经淋漓不尽可以吃富含高蛋白、富含维生素的食物比较好，但由于食物没有治疗病情的功效，所以还需要积极配合医生给予相关治疗措施。
1、富含高蛋白的食物：如豆制品类、谷类等，可补充身体的营养元素，提高身体抵抗力，促使病情恢复。
2、富含维生素的食物：如菠菜、芹菜、橙子等新鲜的蔬菜水果，可以补充身体所需的微量元素，有利于病情的恢复。
但由于食物没有治疗疾病的功效，所以当出现月经淋漓不尽时，首先要明确引起的原因对症治疗，比如因妇科炎症引起，可遵医嘱口服甲硝唑片，替硝唑片等药物进行抗炎治疗，且要做好局部卫生护理措施，以免发生继发感染。