雌激素低可通过调整饮食、药物治疗等方法调理。
1、调整饮食：雌激素低的患者饮食上可以多食用富含雌激素的食物，比如蜂王浆、豆制食品、洋葱、紫菜、海带、花生酱等。其次患者在饮食上还可以多食用富含硒或锌的食物，比如香菇、南瓜、鱼肉等。
2、药物治疗：雌激素低的患者还可以在医生的指导下口服雌激素的药物治疗，比如戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等，通过服用上述的药物，能够补充机体的雌激素，从而改善雌激素低的症状。
雌激素低的患者平时还要保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，还要多参加户外运动，比如跑步、游泳、爬山等。
雌激素低可通过调整饮食、药物治疗等方法调理。
1、调整饮食：雌激素低的患者饮食上可以多食用富含雌激素的食物，比如蜂王浆、豆制食品、洋葱、紫菜、海带、花生酱等。其次患者在饮食上还可以多食用富含硒或锌的食物，比如香菇、南瓜、鱼肉等。
2、药物治疗：雌激素低的患者还可以在医生的指导下口服雌激素的药物治疗，比如戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等，通过服用上述的药物，能够补充机体的雌激素，从而改善雌激素低的症状。
雌激素低的患者平时还要保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，还要多参加户外运动，比如跑步、游泳、爬山等。