子宫内膜薄吃富含雌激素的食物补得快，比如蜂王浆、豆制食品、谷类食物等。
1、蜂王浆：子宫内膜薄可能是因为体内的雌激素分泌不足引起，所以饮食上可以多吃蜂王浆。因为蜂王浆当中含有动物性的雌激素，吃了之后可以辅助性的补充雌激素水平，从而改善子宫内膜薄。
2、豆制食品：子宫内膜薄的患者可以多吃豆制食品，比如豆腐、豆浆等，豆制食品当中含有较丰富的大豆异黄酮，吃了之后也能够缓解子宫内膜薄。
3、谷类食物：子宫内膜薄的患者还可以多吃谷类食物，比如薏米、黑芝麻、荞麦、小米、玉米等，多吃这些食物也能够辅助改善子宫内膜薄。
子宫内膜薄的患者，除了吃上述食物之外，还需要在医生的指导下口服药物，比如戊酸雌二醇片、雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片复合包装等。