焦虑抑郁注意力不集中，可能和抑郁症、焦虑症等因素有关，应根据其原因给予对应的处理措施。
1、抑郁症：抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况，由于不良的情绪长时间得不到疏解，因此患者会出现焦虑抑郁，注意力不集中等临床表现。对于明确诊断为抑郁症者，应配合医生及时进行治疗，对于轻微的抑郁症患者，早期时可先给予心理疏导，通过正确的认知可以缓解不良的情绪。对于抑郁症状较为严重者，还可配合盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行联合治疗。
2、焦虑症：焦虑症主要是指在正常的生活中，出现强烈过度以及持续的担忧和恐惧，长时间受到不良情绪影响后，也可表现为焦虑抑郁注意力不集中等。焦虑症在早期时可给予认知行为治疗、支持心理治疗，对于焦虑失眠症状较为明显者，还可给予药物进行治疗，如阿普唑仑、艾司唑仑等。