股骨颈骨折术后的康复训练方法

发布时间: 2022-06-17
陈毅荣 主治医师南方医科大学南方医院

股骨颈骨折术后的康复训练方法,包括髋关节的被动训练、髋关节的力量和负重训练等。

1、髋关节的被动训练:股骨颈骨折术后,患者需要在专业康复医师的帮助下,进行髋关节的被动屈伸和旋转活动,通过早期的功能性锻炼,可以防止肌肉的萎缩。通常在锻炼期间,可能会有一定程度的疼痛,但可以在保证安全的前提下,逐步增大患者的关节活动度。

2、髋关节的力量和负重训练:通常在恢复的中后期,患者可以在康复医师的指导下采取仰卧位练习直腿抬高动作,当患者能够下床活动时,可以拄双拐逐步进行髋关节的负重锻炼。通常在疼痛逐渐减缓后,还可以考虑放弃双拐行走,或者逐渐进行负重行走,等到身体允许的情况下,可以进行深蹲的锻炼。

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