骨头咔咔响要补充什么吗

发布时间: 2022-06-17
陈毅荣 主治医师南方医科大学南方医院

骨头咔咔响可以补充钙元素,可通过饮食补充、药物补充。

1、饮食补充:骨头咔咔响的患者,饮食上要多摄入钙物质含量较丰富的食物,比如豆制食品、鱼肉、牛奶等,平时还要多摄入新鲜的蔬菜和水果,例如苹果、西兰花、西红柿、香蕉等,多吃这些食物,不仅能够补充机体所需要的钙物质,同时还能够补充机体所需要的其他微量元素,对于骨头咔咔响都有较好的改善作用。

2、药物补充:骨头咔咔响的患者还可在医生的指导下口服补钙药物治疗,比如葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等,同时还可以配合维生素C片治疗,能够促进钙的吸收,有利于改善骨头咔咔响的症状。

如果骨头咔咔响伴有炎症反应,则需要及时前往医院就医,明确具体原因后再采取治疗措施。

展开全部内容