如果肌肉拉伤比较轻微，在家能轻松治疗，如果肌肉拉伤比较严重，是不可以在家治疗的，需要及时采取规范治疗措施，比如药物治疗等。
肌肉拉伤是指肌腱和肌肉的损伤，是因为搬举重物时用力不当，使肌肉过度拉伸引起的症状。如果肌肉拉伤比较轻微，在家能轻松治疗，主要是通过休息，能够促使拉伤的肌肉逐渐恢复正常，而且还要在受伤的24小时内，使用冰袋放在局部冰敷，减轻炎性物质的渗出，缓解疼痛，还需将患侧抬高，有利于血液回流。
如果肌肉拉伤比较严重，是不可在家治疗的，需要及时采取规范治疗措施，可在医生的指导下口服非甾体抗炎药治疗，比如布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片等，药物具有镇痛止痛的作用，能够改善局部的不适症状，促进肌肉拉伤恢复。