小腿往外翻怎么办

发布时间: 2022-06-22
陈毅荣 主治医师南方医科大学南方医院

小腿往外翻可以采取矫正器具、功能锻炼、手术治疗等方法来改善。

1、矫正器具:如果小腿往外翻的症状不是很严重,其外翻的角度未超过7度,可以在医生指导下采取矫正器具进行矫正,比如穿戴矫形鞋或佩戴支具等,可以改善下肢力线,改变小腿往外翻的现象。

2、功能锻炼:通常可在医生指导下进行功能锻炼,比如直立,需要患者将两脚并拢,两手扶着椅子,然后做正前方下蹲、起立的动作。或者将两脚开立,然后弯腰,做两膝向内侧靠拢的消耗训练,若长期坚持,可改善小腿往外翻的现象。

3、手术治疗:如果小腿往外翻的症状比较严重,其外翻的角度已经超过了10度,则需要采取截骨术、人工关节置换术等手术方法,来达到矫正的效果。

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