睡觉突然小腿抽筋巨疼

发布时间: 2022-06-24
陈毅荣 主治医师南方医科大学南方医院

睡觉突然小腿抽筋巨疼可能是腿部受凉、缺钙等原因引起。

1、腿部受凉:可能是因为晚上睡觉时室内的温度比较低,或者被子盖得比较少,导致小腿裸露在外,使腿部受凉,诱发小腿肌肉痉挛,所以会出现睡觉突然小腿抽筋巨疼。可以使用热毛巾或热水袋放在腿部热敷,或者是用手轻轻按揉腿部,促进血液循环,能够改善局部的不适症状,必要时还可以在医生的指导下口服止痛药物治疗,比如对乙酰氨基酚片、布洛芬片等。

2、缺钙:可能是因为钙消耗过多或吸收不良,导致机体的钙物质缺乏,未能及时补充,所以会出现缺钙。缺钙严重时可能会影响到血液当中的钙含量,使机体的钙磷代谢紊乱,诱发腿部肌肉痉挛,所以会出现睡觉突然小腿抽筋巨疼。可在医生的指导下口服补钙药物治疗,比如复方葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等,平时还要多吃含钙量较丰富的食物,比如豆制食品、鱼肉等。

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