腿缝针了吃蛋白质含量高、维生素含量高等食物比较好，必要时还可遵医嘱服用药物治疗。
1、蛋白质含量高的食物：例如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，这些食物中的蛋白质含量比较高，同时也比较容易消化，适当进食不仅可以补充身体所需要的营养物质，促进身体恢复健康，还可以提高机体的免疫力，减少发生感染的几率。
2、维生素含量高的食物：例如苹果、猕猴桃、橙子、香蕉等水果，以及菠菜、芹菜等蔬菜，这些食物中含有的维生素比较多，既可以促进胶原蛋白的产生，又可以降低毛细血管的通透性，从而促进肉芽组织生长以及加快伤口愈合。
腿缝针了还可遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢拉定胶囊等药物治疗，预防发生细菌感染，同时注意保持伤口的清洁卫生，避免过早沾水。