甘油三酯0.53mmol/L是正常的。
甘油三酯又称为中性脂肪，是甘油分子和脂肪酸反应所形成的脂类，是血脂形成的一部分，可以为细胞代谢提供能量。甘油三酯测定是了解甘油三酯的主要检查项目，通过抽血检查可以了解血浆当中各个脂蛋白所含的甘油三酯总和，从而初步判断是否属于正常的现象。正常情况下甘油三酯小于1.70mmol/L属于合适的水平，由于甘油三酯0.53mmol/L仍然在正常的水平内，因此是正常的。
此外，甘油0.53mmol/L属于正常的血脂水平，通常表明受检测者在日常生活当中摄入、合成、消耗以及代谢处于比较平衡的状态。如果身体并未有其他不适的症状，不需要做特殊的处理。