早上测血压要不要空腹

发布时间: 2022-08-24
冯冲 副主任医师中山大学附属第一医院

早上测血压通常不需要空腹。

人体的血压在一天当中有两个高峰阶段,而第一个高峰阶段是早上6:00~10:00。一般情况下,如果在早上的高峰阶段测血压,可以根据血压的具体数值来调整治疗方案。通常在早上测血压时,是不需要空腹的,可以适当吃些包子、牛奶、小米粥等早餐,其食物并不会影响血压数值的波动。但一定要注意,早上测血压前是不能喝浓茶的,因为浓茶中含有的咖啡因成分可能会导致血压升高,而导致测血压的数值存在误差。

此外,在早上测血压时,一定要放松心态,不要过于紧张、焦虑。对于血压数值波动明显的患者,也可以选择做24小时动态血压监测,对控制血压更有帮助。

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