肚脐变小了属于正常的现象，也可能是肥胖、腹腔疾病等原因引起的。
1、正常现象：如果是儿童的肚脐变小，考虑是正常的现象，因为儿童的身体正处于不断发育的状态。由于身体发育的速度比较快，而肚脐发育的速度比较慢，所以会出现肚脐变小的错觉。
2、肥胖：当患者进食过多油腻或者不容易消化的食物时，会导致皮下的脂肪以及热量储存过多，当脂肪在肚脐部位过度堆积时，就会导致肚子变得比较大，造成肚脐变小了。
3、腹腔疾病：如果肚脐变小的同时还伴有明显的疼痛、乏力等其他表现，多考虑是腹腔疾病所引起，比如腹部肿瘤、腹腔积液等。由于腹腔部位的结构发生病变，因此会导致肚脐变小。