老年人是否可以吃钙片取决于身体状况，缺钙时是可以吃钙片的，而不缺钙的情况下，一般不需要额外吃钙片。
老年人随着身体的逐渐老化，可能会有钙从骨骼中流失，这种情况下需要前往医院检查，根据身体状况判断是否需要吃钙片。如果老年人存在缺钙的情况，比如牙齿脱落、骨质疏松等，这些老年人应该在医生指导下适当吃钙片来给身体补钙，缓解缺钙的症状。但如果老年人并不缺钙，通常是不可以私自吃钙片的，因为私自吃过多钙片可能会引起消化不良、便秘等现象，所以应视情况而定。
老年人在吃钙片的同时可以适当运动或者是晒太阳，也可以吃些苹果、菠菜等富含维生素的食物，促进钙的吸收。