南瓜降尿酸吗

发布时间: 2022-08-30
黄闰月 主任医师广东省中医院

南瓜对降尿酸具有一定的作用。

南瓜属于碱性食物,并且含有的甘露醇具有利尿通便的作用,适量食用有助于促进体内毒素随着尿液、粪便排出体外,也有利于排出体内尿酸,起到一定的降尿酸作用。另外,南瓜中含有的果胶可以降低胃内食物的吸收速度,推迟胃内食物的排空时间,有助于控制饭后血糖上升,起到减轻痛风发作的作用。

尿酸过高时,建议患者在日常饮食上以低嘌呤食物为主,比如芹菜、黄瓜、冬瓜、苦瓜等,有助于减少体内尿酸的生成。避免食用高嘌呤含量的食物,比如海鲜、肉汤、含糖饮料等,以免摄入嘌呤含量过多,导致高尿酸血症。

展开全部内容