打了狂犬疫苗需要忌口辛辣刺激类食物，油腻、高热量类食物以及酒类食物。
1、辛辣刺激类食物：打了狂犬疫苗后，主要以清淡饮食为主，忌口辛辣刺激类食物，如辣椒、花椒、葱姜蒜等，避免引起注射部位出现红肿、疼痛等不适症状。
2、油腻、高热量类食物：如红烧肉、肥肉等，可加重胃肠负担，影响消化功能；其次避免摄入高热量的食物，如榴莲、羊肉、狗肉等，因为部分患者打了狂犬疫苗后，会出现发热的症状，期间进食高热量食物可加重不适症状。
3、酒类食物：打了狂犬疫苗，需忌口酒类食物，避免酒精进入体内，影响疫苗的活性，使预防狂犬病效果不佳。