手臂肌腱损伤可采取一般处理、物理治疗、药物治疗等方法进行改善。
1、一般处理：手臂肌腱损伤后，应注意局部制动，避免手臂过多的活动，以免加重肌腱的损伤影响恢复。在恢复过程当中还应注意多休息，避免从事重体力的劳动。
2、物理治疗：手臂肌腱损伤后，如果有明显的肿痛现象，在早期时可给予冷敷。通过冷敷能够降低局部神经的敏感性，还能够减轻渗出的现象，可以缓解肿痛现象。24小时之后可以适当热敷，通过热敷能够促进局部的血液循环，有利于症状的改善。
3、药物治疗：手臂肌腱损伤后，如果疼痛症状比较严重，可在专业医生指导下给予非甾体药物进行镇痛处理，常见的药物包括洛索洛芬钠胶囊、布洛芬缓释胶囊等。