半腱肌疼痛可能是受凉、外伤、肌肉拉伤等原因引起的。
1、受凉：如果在天气寒冷时没有做好半腱肌的保暖措施，长时间处于寒冷的环境中可能会引起局部肌肉的血液循环变差，造成局部肌肉痉挛而导致痉挛性疼痛，从而出现半腱肌疼痛的情况。
2、外伤：如果患者半腱肌局部被尖锐物品划伤，或者是受到重力的挤压，可能会造成皮肤外伤、骨折等，而这些诱因都可能会导致患者半腱肌疼痛，部分患者也可伴有活动受限。
3、肌肉拉伤：可能是因为患者进行剧烈运动，比如长跑、打篮球等，在做这些高负荷运动之前，如果没有做好热身工作，就很容易造成肌肉拉伤，所以会导致半腱肌疼痛。