空调吹的后背疼可采取一般治疗、药物治疗、物理治疗等方法来改善。
1、一般治疗：空调吹的后背疼，首先要远离空调，且做好后背部位的保暖措施，避免继续受凉。同时还可配合适当的有氧运动，如慢跑、练瑜伽、打太极等，来提高身体抵抗力和免疫力，有利于后背疼的症状逐渐恢复。
2、药物治疗：如果空调吹的后背疼，其症状比较明显，通常需要遵医嘱口服双氯芬酸钠肠溶片、尼美舒利胶囊等药物，具有消炎、止痛的作用。
3、物理治疗：如果空调吹的后背疼的症状持续不能缓解，可以在医生指导下选择推拿、按摩、热敷等方法，有利于促进局部血液循环，改善后背疼的症状。