尿酸高可以吃三文鱼吗

发布时间: 2022-09-02
储永良 副主任医师广东省中医院珠海医院

尿酸高的患者一般是不可以吃三文鱼的。

尿酸是体内嘌呤代谢的产物,当出现嘌呤代谢紊乱时,容易引起尿酸高。三文鱼是一种高嘌呤的食物,尿酸高的患者如果吃了三文鱼,容易加重体内嘌呤代谢紊乱的情况,导致尿酸产生过多,不利于病情的控制,严重时还可能会诱发高尿酸血症。因此,尿酸高的患者一般是不可以吃三文鱼的。

尿酸高的患者在饮食方面建议多吃一些低嘌呤的食物,比如谷类、奶类以及新鲜的蔬菜和水果等,但是,豆类、鱼类、油脂类等中高嘌呤的食物要少吃或者不吃。同时还要配合多饮水,多做运动,可以加快体内尿酸的排泄。

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