后背肋骨疼痛可能是睡硬板床、肋软骨炎、腰椎间盘突出症等原因引起的，应该进行针对性治疗。
1、睡硬板床：如果患者平时睡硬板床，可能会使后背肋骨长时间受到压迫，造成局部软组织受损，导致后背肋骨疼痛的情况。患者需要保证床板的舒适度，尽量使用柔软的床垫。出现疼痛时可以使用热水袋或者是温热的毛巾进行热敷，也可通过按摩来促进血液循环。
2、肋软骨炎：若患者身体免疫力低下，可能会受到病毒感染而诱发肋软骨炎，由于炎症刺激，容易导致胸前部位疼痛，疼痛可放射至后背部，引起后背肋骨疼痛的症状。患者可在医生的指导下口服非甾体类抗炎药，比如布洛芬缓释片、吲哚美辛胶囊等，能够有效缓解疼痛。必要时应进行封闭治疗，减轻肿胀及疼痛的症状。
3、腰椎间盘突出症：如果患者长期伏案工作，可能会造成腰椎间盘破裂，诱发腰椎间盘突出症，主要以腰痛和坐骨神经痛的症状为主，随着症状加重，也可伴随后背肋骨疼痛。出现疼痛时，患者可以进行按摩、针灸等物理治疗，若伴有肌肉痉挛，患者应遵医嘱使用肌肉松弛药物，例如复方氯唑沙宗片、马来酸氟吡汀胶囊等。必要时应采取脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、全椎板切除术等手术治疗。