来例假是指来月经，来月经一般是不能穿收腹裤的。
收腹裤在生活当中比较常见，收腹裤相对于其他的裤子而言会比较紧，能起到塑形的作用。月经属于一种生理性的表现，在来月经期间，经血会从宫腔当中经阴道排出体外，如果此时穿收腹裤，可能会导致腹部处于过度受压的状态，影响经血的正常排出。因此，来月经通常是不能穿收腹裤的。
此外，穿收腹裤时也会导致外阴处于比较紧绷的状态，可能会使卫生巾或卫生护垫夹杂着月经血压迫在外阴部位。当外阴部位的皮肤以及黏膜长时间受到月经血的刺激时，可能会导致外阴处于充血、肿胀的状态，若诱发细菌感染，还可能会导致外阴瘙痒的症状。