紧张心率140次/分钟是否正常，应该根据具体情况进行分析。如果是一过性的心率加快，属于正常现象。若是持续存在，则属于不正常现象。
正常人的心率应该在60-100次/分钟之间。如果因为参加活动，引起的情绪紧张，导致心率140次/分钟，通常是生理性的窦性心动过速。不必特别担心，一般在调整心态之后，心率会逐渐恢复正常，这种情况属于正常生理现象。
如果平时检经常存在这种情况，或调整心态之后，心率仍然超出正常水平，可能存在心律失常性疾病，例如阵发性室速、房扑以及快速房颤等，属于一种比较严重的情况。建议患者及时前往医院就诊，通过心电图、心脏彩超等检查明确诊断，根据检查结果进行针对性治疗。