吹空调后小腿部酸痛需要停止吹空调、局部保暖、适当按摩等方式进行缓解。
1、停止吹空调：吹空调后小腿部酸痛，需要立即停止吹空调，或者调整室内的温度，避免小腿部再次受凉。而且吹空调时，不要将空调口对着小腿部，能够有效缓解小腿部酸痛的症状。
2、局部保暖：吹空调后小腿部酸痛，需要做好腿部的保暖工作，可以使用热水泡脚，来促进局部的血液循环，放松小腿部的肌肉，能够有效改善小腿部酸痛的症状。
3、适当按摩：吹空调后小腿部酸痛，可以适当对小腿部进行按摩、推拿等，缓解小腿肌肉的紧张感，减少肌肉痉挛，减轻小腿部酸痛的症状。