尿酸高的人可以喝啤酒吗

发布时间: 2022-09-08
黄闰月 主任医师广东省中医院

尿酸高的人通常是不可以喝啤酒的。

尿酸高是指患者体内血液中的尿酸高于正常值,其发病原因与机体摄入过多含高嘌呤食物有关。而啤酒主要是用小麦酿造的,其中含有较高的嘌呤成分,如果长期大量地喝啤酒,其含有的嘌呤成分经过分解后会产生尿酸,会导致尿酸水平进一步加重。此外,啤酒还会影响尿酸的代谢,有可能造成尿酸从肾脏排泄减少,也可引起尿酸升高。所以尿酸高的人在日常饮食中是不能喝啤酒的。

一般情况下,尿酸高的人群在饮食方面尽量选择低嘌呤含量、低盐、低脂、低热量的食物,包括新鲜的蔬菜水果等。同时配合适当的有氧运动,如慢跑、游泳、跳绳等,有利于降低尿酸数值。

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