糖尿病人能吃桃吗,能升血糖吗

发布时间: 2022-09-09
刘娟 副主任医师中山大学附属第一医院

糖尿病人一般能吃桃,但需要注意适量即可,如果少量吃桃,通常不会升血糖,如果过多吃桃,则有可能会升血糖。

糖尿病属于一种代谢性疾病,临床症状主要表现为血液中的含糖量过高。通常在疾病发生时,在饮食方面需要选择低盐、低脂、低糖的食物。桃是生活中比较常见的一种水果,其中含有丰富的蛋白质、维生素以及各种微量元素,如果糖尿病人平时适当吃桃,比如一周吃1~2个,通常不会造成血糖数值升高。但如果一次性吃过多桃,比如一天吃3~4个,而且每天都吃,由于桃中含有的糖分比较高,可能会导致血糖升高。

通常情况下,糖尿病人的饮食需要多样化,推荐多吃些谷类、薯类,同时配合适当的有氧运动,如慢跑、练瑜伽等,有利于病情的恢复。

展开全部内容