吃西瓜养胃还是伤胃

发布时间: 2022-09-15
孔小云 副主任医师广东省中医院

吃西瓜并没有养胃的功效,是否会伤胃取决于吃西瓜量的多少以及胃部基础性疾病来判断。

西瓜是比较常见的一种水果,含有较丰富的维生素、膳食纤维素、微量元素等营养成分,吃了之后只能够补充机体所需要的营养元素,但并不具备养胃的功效,所以吃西瓜是不养胃的。

如果患者只是少量的吃西瓜,且本身没有胃部的基础疾病,一般是不会伤胃的,因为少量吃西瓜可以促进胃肠道蠕动,能够帮助肠道当中的粪便排出,预防患者出现便秘的症状。但如果患者本身存在有胃部基础疾病,比如胃炎、胃溃疡等,而西瓜偏寒,大量吃西瓜就会伤胃,还会导致胃部的疾病持续加重,容易引发胃部不适症状,比如胃痛、胃胀等。

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