糖尿病能喝茶叶水有好处吗

发布时间: 2022-09-15
罗露露 副主任医师广东省中医院

糖尿病能喝茶叶水,适当的喝可以起到补充营养、补充水分、有助于血糖数值控制等好处,但不建议喝过浓的茶叶水。

1、补充营养:茶叶中含有茶多酚、矿物质、微量元素、生物碱、维生素等营养成分。糖尿病的患者平时适当的喝茶叶水,能够有效补充身体所需的营养物质,对身体有一定的好处。

2、补充水分:糖尿病的患者会出现三多一少的症状,包括多饮、多尿、多食、体重下降等。由于体内水分流失,如果在患病期间适当的喝茶叶水,能够有效补充身体所需的水分,对身体有一定的好处。

3、有助于血糖数值控制:茶叶中的茶多糖成分可以增强肝葡萄糖激酶活性,糖尿病的患者在患病期间适当的喝茶叶水,能够起到辅助控制血糖数值的好处。

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