肩袖损伤可以吃的中成药主要有舒筋活血片、跌打七厘片等。
临床上出现肩袖损伤后需要在医生指导下使用活血化瘀、消肿止痛类的药物治疗，常见的中成药主要有舒筋活血片，舒筋活血片可以用来治疗筋骨疼痛、肢体痉挛、腰酸背痛、跌打损伤等问题。同时也可以选择使用跌打七厘片，跌打七厘片主要可以用来治疗跌打损伤、外伤出血问题。
如果已经出现了肩袖损伤，平时要做好日常身体保健工作，最好不要进行剧烈运动，以免导致损伤加重。同时还需多吃有营养的食物，适当补充钙元素，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够促进身体恢复。平时还需适当进行体育运动，避免久坐久站。