哺乳期通常不建议吃磷酸奥司他韦颗粒，磷酸奥司他韦颗粒的药物成分可能会通过血液循环进入婴儿体内，影响到婴儿的正常生长发育，但具体情况需要根据病情的严重程度判断。
磷酸奥司他韦颗粒是一种抗病毒药物，主要用于预防、治疗甲型流感和乙型流感造成的高热、咽喉肿痛、鼻塞、流鼻涕等情况，主要适用于一岁以上的儿童和成人，属于处方类药物。如果是在哺乳期的产妇或者婴儿未满一周岁以上，一般是不建议服用的，不仅会通过母乳进入婴儿体内，影响婴儿的正常生长发育，部分患者还可能会出现过敏反应、肝肾功能损害等不良情况。
如果哺乳期存在感冒，可以遵医嘱选择副作用比较小的中成类药物进行改善，比如蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液等，对身体不会造成太大影响，也不会危及婴儿的身体健康。如果效果不佳，可以遵医嘱合理使用磷酸奥司他韦颗粒进行治疗，但在用药期间要停止哺乳一段时间。
建议哺乳期不要私自用药，在用药前需要谨遵医嘱，避免产生不良效果。