膝盖凉可以遵医嘱吃非甾体类抗炎药、温阳补肾药、免疫调节剂等比较管用，膝盖凉主要是由于髌骨软化、肾阳虚、风湿性关节炎等原因导致，具体用药需要遵医嘱进行使用，不要私自用药，以免产生不良反应。
1、髌骨软化：髌骨软化主要是由于髌骨不稳造成，期间不仅会导致膝盖凉，还会导致局部肿胀以及疼痛等症状。可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行改善，比如塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠分散片等。
2、肾阳虚：肾阳虚与过度劳累、久病不愈或者饮食不当等原因有关。期间还会伴随身体乏力、精神不振、腰酸、大便稀溏等情况。一旦确诊可以遵医嘱使用温阳补肾药进行治疗，比如右归丸、金匮肾气丸等。
3、风湿性关节炎：风湿性关节炎属于免疫性疾病，可能会受到环境因素、免疫因素等多种因素的影响，主要会累及关节组织，导致患者出现膝盖凉、关节疼痛、灼热以及活动受限等情况。需要谨遵医嘱服用雷公藤片或者醋酸地塞米松片等治疗。