倒走一般会伤膝盖。
倒走对身体有一定的影响，平时偶尔倒走一般不会有较大的影响，但是经常倒走可能会导致身体重心后移，膝关节后侧韧带组织受到压迫，可能比较容易导致膝盖损伤，同时还可能会引发半月板损伤，因此倒走会有一定的伤害。顺走一般对膝盖不会有明显的伤害，但是顺走过程中如果负重过大，膝关节处压力过大也可能会有损伤情况出现。
平时生活中一定要做好日常身体护理保健工作，避免长时间倒走，同时还需适当活动身体，能够促进身体新陈代谢，增强身体抵抗力。倒走过程中最好穿合适的鞋子，如果穿带跟的鞋子也有可能会导致膝盖损伤。