临床上并没有腰椎骨质增生怎么治疗最好的说法，当机体出现腰椎骨质增生时，可以根据症状的轻重程度采取一般治疗、药物治疗、物理治疗等方法来改善。
1、一般治疗：首先需要患者佩戴弹力腰围等支具，尽量限制腰部的活动，且改变不良的生活以及工作习惯，不要长期久坐、久站，适当进行体育锻炼。如果身体过于肥胖，还需要及时减重。
2、药物治疗：如果腰椎骨质增生引起明显的疼痛症状，则需要遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，具有消炎、止痛的作用。
3、物理治疗：包括冷敷、热敷、按摩、针灸等，有利于加速腰椎部位肌肉的血液循环，同时还可以使用拐杖、助行器、关节支具等辅助行走，来减轻疼痛。