右侧腰部有紧绷的感觉考虑是受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的。
1、受凉：如果患者右侧腰部长时间吹空调或者是风扇等，可能会对局部造成刺激，诱发肌肉痉挛，进而导致右侧腰部有紧绷的感觉。
2、腰肌劳损：患者长时间弯腰劳动或者搬抬重物，容易对腰部肌肉、韧带等软组织造成损伤，引起局部慢性无菌性炎症，进而导致右侧腰部有紧绷的感觉。
3、腰椎间盘突出症：随着年龄的增长，患者的椎间盘可能会逐渐发生退变，在劳损积累和外力的作用下，椎间盘发生破裂，严重的可能会压迫神经，从而产生右侧腰部有紧绷感觉的症状。
右侧腰部紧绷感觉的患者要注意做好腰部的保暖措施，同时可以用手适当按摩局部来缓解不适，也可以通过热敷来改善症状。