吹空调腰疼直不起来

发布时间: 2022-10-28
吴晓亮 副主任医师南方医科大学南方医院

吹空调腰疼直不起来通常与受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因有关,需明确原因后对因治疗。

1、受凉:如果长时间吹空调,没有做好腰部的保暖措施,导致腰部受凉,则会引起腰部肌肉组织发生痉挛,可能会出现腰疼的情况。此时可以对局部进行热敷或者按摩,有利于加速肌肉的血液循环,改善疼痛的症状,同时注意腰部保暖,及时添加衣物。

2、腰肌劳损:如果身体过于肥胖导致腰部长期负重,或者经常伏案工作,造成腰部肌肉过度牵拉,则很容易引起腰肌劳损而表现为腰疼。若在此基础上长期吹空调,引起局部的肌肉受到刺激,疼痛症状会更加明显。一般需要遵医嘱局部外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等来改善,还可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物治疗。

3、腰椎间盘突出症:随着年龄的增长,腰椎间盘会逐渐发生退行性改变,若在此基础上经常弯腰活动,则很容易诱发腰椎间盘突出症。典型症状表现为腰疼、坐骨神经痛,再加上长时间吹空调,导致局部的血液循环不畅,腰疼的症状会更加剧烈。一般可以采取推拿、按摩、牵引等治疗,缓解肌肉痉挛,减轻腰椎间盘的压力,促进身体恢复健康。

此外,也可能是其他的原因导致的,例如风湿性关节炎,患者需要及时到医院就诊明确病因后再进行相应的治疗。

展开全部内容