如果是轻微的膝关节拉伤，一般在2~3周能好，但如果膝关节拉伤比较严重，可能在1~3个月才能好。
膝关节拉伤大多和运动损伤有关，当发生膝关节拉伤时，如果仅有轻微的水肿，在进行检查时发现膝关节拉伤较轻，通过制动、冷敷等方法进行处理后，一般在2~3周能好。
如果膝关节拉伤比较严重，例如在进行检查时，发现膝关节韧带撕裂，恢复好的时间会有所延长，一般在采取膝关节固定后的1个月能好。如果在检查时发现膝关节韧带断裂，病情严重，则需要重新建立韧带，通常需要2-3个月才能好。在此过程中还需要避免进行剧烈的运动，以免影响愈合的情况。