尿酸高能吃荔枝吗

发布时间: 2022-11-09
储永良 副主任医师广东省中医院珠海医院

尿酸高通常是可以吃荔枝的。

尿酸高一般是指体内血液中的尿酸数值超过正常范围,其发生与过多摄入高嘌呤含量的食物有关。荔枝是生活中比较常见的一种水果,其中含有的嘌呤含量比较低,尿酸高的患者平时适当的吃,并不会导致尿酸数值发生波动。此外,荔枝中含有人体所需的葡萄糖、蛋白质、脂肪、果酸以及矿物质等营养成分,尿酸高患者适当的吃,能够增强机体的体质,提高机体的抗病能力,有利于身体健康。

一般情况下,尿酸高的患者不建议吃动物内脏、深海鱼、螃蟹等嘌呤含量过高的食物,同时还要戒烟限酒,以免造成尿酸数值进一步偏高,而对身体健康造成影响。

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