肩膀筋柔韧性差会造成肩膀上移吗

发布时间: 2022-11-11
黎庆钿 主治医师广东省人民医院

肩膀筋柔韧性差一般不会造成肩膀上移。

肩膀筋柔韧性差可能是由于长时间的缺乏活动引起的,还有可能是经常从事重体力劳动、进行剧烈运动等引起的,会导致局部出现劳损,出现肩膀筋柔韧性差的情况。肩膀筋柔韧性差可能会导致肩膀肌肉僵硬,还会伴有肿胀疼痛、活动受限等症状,并不会导致肩膀上移,患者不用过于担心,可以积极进行调理,增加肩膀筋柔韧性。

肩膀筋柔韧性差可以通过日常锻炼的方法进行改善,比如经常做扩胸运动或者是拉伸训练,能够增加局部的柔韧性,从而起到比较好的效果,还可以经常对局部进行按摩,有助于缓解肌肉紧张。

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